Как повысить устойчивость к стрессу: 6 советов

Вы обращали внимание на то, что в предложениях о вакансиях работодателей очень часто в последнее время появляется графа «устойчивость к стрессу»? Наличие данного качества характера сегодня очень востребовано и позволит счастливому обладателю данной черты быстро продвинуться по карьерной лестнице, получив высокооплачиваемую работу. Любая работа, за которую платят большие деньги, требует постоянного эмоционального напряжения. Под силу …

Как правильно выйти из отношений, чтобы сохранить волю к жизни и оптимизм

Фото: Unsplash.com Сегодня поговорим об одной из самых больных тем. Как выйти из отношений без потерь. Развод, расставание воспринимается нами как потеря. Но потеря ли это в каждом конкретном случае? Ни одна ситуация в консультировании по расставаниям не случалась неожиданно. Многие пары говорят о том, что чувствовали уже что-то не то. И была тоска. Счастье …

Рецепт: Блины из сборной муки — пшеничная + ржаная + льняная

Ингредиенты: мука пшеничная — 1 стакан;мука ржаная обдирная — 1 стакан;мука льняная — 1 стакан;куриное яйцо — 3 штуки;сахар песок — 1 стакан;молоко 3,2% — 1 стакан;кипяток крутой — 1 стакан;сода пищевая — 1 чайная ложка;соль — по вкусу;подсолнечное масло в тесто — 1 ст ложка;подсолнечное масло для смазки — 1 чайная ложка Способ приготовления: …

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья, отзывы

В XVII веке при перегонке янтаря  было получено вещество, роль которого для человека огромна . Янтарная кислота принимает участие в клеточном дыхании, энергообеспечении организма. Препараты с ее солями (сукцинатами) благотворно влияют на все органы и системы. Полезные свойства янтарной кислоты для организма Участие вещества в энергетическом обмене (цикле Кребса) обеспечивает его влияние на все процессы метаболизма. Янтарная …

Курсы причесок и макияжа

Курсы Макияжа нужны в первую очередь, тем, что кто хотел бы связать свою дальнейшую судьбу с миром красоты, моды, стиля и, конечно же, знаменитостей. Ведь, пройдя подобные обучающие курсы у настоящих мастеров своего дела, у вас есть все шансы устроиться на работу туда, где из обычных людей делают знаменитостей. И ваша работа будет заключаться, как …

Постный суп паприкаш по-венгерски

Готовим суп паприкаш по-венгерски, постный вариант просто идеально подойдет для постного рациона, также суп можно использовать в ежедневном меню для всей семьи. Основа рецепта – сладкий ароматный перец и молотая паприка, эти два компонента задают просто волшебный привкус. Обязательно добавим картофель, морковь, лук и помидоры, что касается дополнительных специй, можете использовать их на свое усмотрение. …

Все по правилам: офисный этикет, о котором вы могли не знать

Фото: www.unsplash.com Большую часть дня мы проводим в офисе, но часто ли вы задумываетесь, соблюдаете ли вы этикет, пусть и в знакомом коллективе? Мы расскажем об основных правилах офисного этикета, о которых вы могли и не догадываться. Здороваться ли с каждым незнакомым человеком? Офисы многих компаний располагаются в огромных бизнес-центрах, где каждый день мы встречаем …

Рецепт: Жареная картошка по-домашнему — после морозилки!

Ингредиенты: картошка средняя — 1 кг.;масло растительное подсолнечное — 2 ст.ложки;соль — по вкусу Способ приготовления: Приветствую всех любителей готовки и просто любителей вкусно покушать. Я не люблю долго стоять около плиты? мне всё надо делать быстро, но при этом, чтобы обязательно было очень вкусно! Рассказываю рецепт жареной круглой картошки, ну или если картошка большая, …

Как очистить организм

Когда на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически устраивать различные чистки, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное – действовать последовательно и уверенно. Что такое очищение организма и зачем оно …

Гречневая диета с сухофруктами

Здравствуйте, дорогие друзья. Как и обещала, продолжаю серию статей о наведении красоты и порядка в организме. И сегодня расскажу о методе похудения, давно и хорошо известном – ведь иногда вспоминание хорошо забытого старого тоже очень полезно. Кстати, желающим присоединиться ко мне в борьбе (не побоюсь этого слова) за стройность – очень рада. Неплохо было бы …