Около 2–3% людей среднего возраста и до 10% людей пожилого возраста имеют мочекаменную болезнь (МКБ).
Ежегодно в России, по данным Минздрава, добавляется около 100 новых случаев заболеваний на каждые 100 тысяч населения.
Веский повод разобраться в том, почему возникает мочекаменная болезнь и что мы можем сделать для того, чтобы не столкнуться с ней.
Кратко о главном в вопросах мочекаменной болезни говорим с Сергеем Федоровым, урологом-андрологом Кунцевского центра Evolutis clinic.
Что такое мочекаменная болезнь?
При мочекаменной болезни (или нефролитиазе) в почках и мочевыводящих путях образуются твердые отложения — так называемые камни.
Они могут быть:
~ разного размера — от пары миллиметров в диаметре до крупных камней в сантиметр и более;
~ разного состава — из солей мочевой или фосфорной кислоты, кальция, натрия и других компонентов.
Интересно! Индийский хирург извлек рекордное количество камней из почек одного пациента — за 4 часа операции он удалил 170 тысяч мелких камней.
Причины мочекаменной болезни
Главные причины, по которым в почках могут образовываться отложения:
~ концентрированная моча из-за несоблюдения питьевого режима или редкого мочеиспускания;
~ рацион с избытком красного мяса и других продуктов с пуринами, оксалатами, избыток кальция или витамина С;
~ нарушение обмена веществ;
~ воспалительные заболевания кишечника, патологии паращитовидных желез и некоторые другие заболевания;
~ инфекционно-воспалительные заболевания почек (пиелонефрит, цистит и другие);
врожденная предрасположенность.
Интересно! Узнать о генетической предрасположенности к образованию камней можно с помощью генетических тестов.
Симптомы мочекаменной болезни
О наличии небольших камней в почках можно не догадываться долго (узнать о МКБ и избежать приступа почечной колики можно с помощью УЗИ, которое стоит периодически проходить для профилактики).
Более крупные камни могут травмировать ткани почек, перекрывать мочевыводящие пути. Вызывают такие симптомы:
~ боли в пояснице и нижней части живота;
~ тошноту;
~ рези при мочеиспускании, нарушение мочеиспускания;
~ повышение температуры;
~ кровь в моче.
Диагностика и лечение
Определить наличие камней в почках и причины их образования помогут:
~ анализы — определяют уровень кальция и мочевой кислоты в крови, показатели работы почек;
~ УЗИ почек;
~ КТ почек.
Лечение МКБ может быть разным в зависимости от причины образования камней и их размеров. Врач может назначить консервативное лечение с препаратами, которые способствуют выведению камней, обладают расслабляющим действием, физиотерапевтическими процедурами, коррекцией питания и питьевого режима.
При сильных болях, травмировании камнем тканей почки, нарушении мочеиспускания, воспалении может потребоваться операция.
Интересно! Почечная недостаточность повышает риск инфаркта и инсульта, по мнению многих врачей, в 25 раз. Веский повод следить за здоровьем почек.
Как избежать мочекаменной болезни?
Основные советы для профилактики мочекаменной болезни:
~ пить достаточное количество жидкости (около 2 литров в сутки), чтобы избежать образования концентрированной мочи, периодически пить напитки с мочегонным эффектом — травяные отвары, ягодные морсы;
~ стараться получать необходимый кальций с едой, а не в БАДах, чтобы избежать передозировки и отложения конкрементов;
~ снизить потребление натрия (соли);
~ снизить количество пуринов и оксалатов в рационе (красное мясо, щавель и некоторые другие продукты);
~ поддерживать нормальный вес.
Не будут лишними и периодические обследования, чтобы заметить как уже имеющиеся отложения, так и нарушения, которые могут способствовать образованию камней в почках.
Рекомендуем делать УЗИ почек и общий чек ап организма, проходить диспансеризацию ежегодно (или по рекомендации врачей).