Честно говоря, в марте 2020 года я искренне надеялась, что все неприятные последствия вируса исчезнут уже через полгода. Признайся, ты также думал?
Маски, самоизоляция и карантин… Однако не всё идет так гладко, как ожидалось. Уже и следующий март не за горами, а превентивные меры безопасности в самом разгаре использования. Это правильно, а потому делюсь своими советами о том, как правильно носить одноразовую маску.
Не хочу вдаваться в подробности того, почему носить маску нужно. Я искренне считаю, что те, кто понимает сложность всей ситуации, будут ее носить. А всех остальных уже не переубедишь и не стоит тратить на это усилия.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ ОДНОРАЗОВУЮ МАСКУ
Ношение маски досаждает множеством неудобств. Это особенно заметно в периоды слишком высоких и низких температур.
Например, в летнюю жару и в мороз. Именно неудобства являются теми причинами, по которым многие отказываются от столь элементарного метода защиты себя и окружающих.
Маска является тем минимумом, который мы можем предпринять дабы сократить длительность пандемии. Уверена, что чем тщательнее мы будем соблюдать подобные меры предосторожности, тем скорее всё это закончится.
А ведь корона влияет не только на твое удобство в плане покупки продуктов и возможности погулять в выходные. Экономическое положение многих стран уже на грани. Пандемия закончится через полгода-год, а вот сколько нужно будет времени, чтобы восстановить ее последствия?
В наших интересах сделать всё, чтобы поскорее выйти из сложившегося положения. И да, ношение маски тоже привнесет свой маленький вклад и ускорит процесс.
Удобство и ношение масок
Носить маску нужно, но кто сказал, что ты обязан страдать из-за этого? Не стоит испытывать свое терпение и силу воли, если можно в несколько элементарных шагов упростить ситуацию и устранить неудобства.
Чуть ниже ты найдешь несколько рекомендаций по ношению масок, которые могут кардинально изменить твое отношение к ним.
Тип маски
Признаюсь, первые пару месяцев я питала к маскам почти что ненависть. Обладая отличными легкими, я не могла в маске дышать. По крайней мере, мне так казалось. Потом я заменила свой набор масок немного другой моделью и будто заново родилась.
Вместо своих прежних неопреновых масок я приобрела хлопчатый набор. Дышать мне в них гораздо легче. А некоторым подходят лишь медицинские одноразовые варианты. Проэкспериментируй, и ты обязательно найдешь себе подходящую альтернативу.
Маска и очки
Муж тоже долго мучался со своей маской. Даже при средних температурах очки запотевали под маской. Особенно при переходе с улицы в помещение. Помог вот такой лайфхак: перекрутить резинки при надевании. Можно даже закрепить это место, чтобы не проделывать то же самое каждый раз.
В результате этой нехитрой манипуляции по бокам маски создаются дополнительные отверстия для выхода воздуха. Очки точно не будут запотевать.
Состояние кожи
Раздражение от длительного ношения средств защиты может вызывать сыпь и прочие неприятности. Во-первых, важно менять одноразовые маски и регулярно стирать многоразовые. Во-вторых, стоит серьезно задуматься о качественном креме для лица. И да, это стоит делать не только барышням, но и мужчинам.
Возможно, именно ситуация с масками научит парней тому, что следить за состоянием своей кожи нужно и важно. И в этом нет ничего зазорного.
Также советую обратить внимание не только на внешнюю часть проблемы. Возможно, проблемы с кожей связаны не с маской, а с питанием, к примеру. Пересмотри свой рацион. Частенько излишнюю жирность и, как следствие, акне вызывает избыток молочной продукции.
Раздражение за ушами
Тоже весьма неприятная вещь, хотя ее испытывает не так уж и много людей. В этом случае рекомендую купить маску другого размера или использовать хлястики. С их помощью маску можно закрепить на затылке, а не за ушами.
Надеюсь, эти рекомендации помогут тебе жить комфортнее и при этом не рисковать своим самочувствием. Возможно, ты тоже можешь дать несколько дельных советов нашим ответственным читателям?