Чтобы усталые ноги выглядели хорошо, нужно попробовать детоксикацию. Ванна действительно расслабляет.
Но от этого Вы можете почувствовать усталость, поэтому попробуйте ванну перед сном. Рецепты просты, естественны, укрепляют здоровье и удаляют токсины с кожи, так что стоит попробовать эти методы:
Соль для детоксикации
Вам понадобится: 1 чашка соли Эпсома, 1 чашка морской соли, 2 чашки пищевой соды. В ¼ чашку кипящей воды добавьте соль, Эпсом и соду, отложите в сторону. Заполните ванну горячей водой и добавьте уксус.
Налейте туда микстуру и немного эфирного масла. Поставьте ноги в ванну на 30 минут и знайте, что у вас после нее будет головокружение.
Поэтому лучше проводить процедуру перед сном. Это также отлично подходит для проблем с кожей и раздражения, а также для общей детоксикации.
Глина для детоксикации
Возьмите ½ чашка бентонитовой глины, ½ стакана Эпсома, эфирное масло. Растворите Эпсом в горячей воде добавьте масло. В небольшом количестве воды смешайте глину, чтобы увидеть, что комья гладкие.
НИКОГДА не используйте для этого металл. Используйте пластик или дерево. Добавьте глиняную смесь в ванну и подержать 20 мин.
Кислородная детоксикационная ванна
Понадобится 2 чашки перекиси водорода. 1 ст. ложка сухого имбирного порошка. Заполните ванну горячей водой и добавьте пероксид водорода и имбирь. Оставьте ноги на полчаса, чтобы очистить тело и забыть о его боли.
Ионная ванна для ног
Эти ванны используют электричество, которое создает положительные и отрицательные ионы в теплой и соленой воде. Это называется электролизом — способом использования электрического тока для проведения химической реакции.
Теплая вода открывает поры ног, и препятствует воспалению, таким образом, ионы впитываются и ноги начинают детоксификацию. Цвет воды изменится на мутный, темноватый и даже черный.
В результате действия соли с ионным картриджем цвет меняется. Многие думают, что это токсины, но это ошибочное мнение.