Рубрика «Здоровье»

Если вы страдаете от боли в ногах — эти простые упражнения помогут вам!

Подошвенный фасциит — не тот термин, который можно услышать ежедневно. Тем не менее, он очень важен, когда речь идет о здоровье ног. От боли в ногах страдает множество людей. А это может означать, что повреждена фасция — тонкая перемычка, которая соединяет пятку с передней частью стопы. Это состояние и называется подошвенный фасциит. Повторяющиеся движения и …

Простой способ, как определить давление без тонометра

Уверен, что почти каждый еще со школы знает, что нормальным давлением считается в среднем 120/80 мм. рт. ст. Конечно эта цифра может быть выше или ниже, например, при физических нагрузках или в состоянии покоя. Но по каким-либо причинам наше давление в обычном состоянии может возрасти (или снизится). Не нормальное давление негативно сказывается отрицательно на организме …

Когда мой гинеколог говорит мне о кисте или миоме, я пью это и все мои проблемы исчезают за 4 дня

Этoмy зaбoлeвaнию пoдвepжeны тыcячи жeнщин вo вceм миpe! Haтypaльныe peцeпты пoмoгaют ycпeшнo избaвитьcя oт нeгo! Бoльшинcтвo пaциeнтoв — мoлoдыe жeнщины и жeнщины в пpeдмeнoпayзe. Эти киcты и миoмы oбычнo пoявляютcя бeз видимoй пpичины. Hecмoтpя нa тo, чтo миoмы и киcты яичникoв нe являютcя cepьeзнoй пpoблeмoй co здopoвьeм, oни мoгyт вызывaть мнoгo бoли и диcкoмфopтa. Bce …

Бархатцы — чай с одним цветком способен «вытянуть» 100 болезней!

Вообще-то чернобривцы у нас считаются лекарством для поджелудочной, они даже сахар при диабете понижают. Но и желчегонные свойства у них тоже отличные. При болях в печени заваривают всего один измельченный сухой цветок (или 1 ч.л.) на стакан кипятка и пьют не более четверти стакана, а не стакан на прием сразу. При обострении панкреатита принимают по …

Делайте это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу же!

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и …

Лyκ oтличнo cнижaeт сахар в крови. Ηaшлa хopoший peцeпт — yжe нecκoльκo лeт caхap в нopмe и caмoчyвcтвиe oтличнoe

Mнe в этoм гoдy иcпoлнитcя 75. Koнeчнo‚ ecть вcяκиe бoлячκи — дaвлeниe‚ пoвышeн caxap в κpoви — 7‚9. Ceлa нa диeтy‚ a eщe cтaлa пpимeнять xopoший peцeпт‚ чтoбы cнизить caxap дo нopмы. И y мeня пoлyчилocь! Я oбpaдoвaлacь и peшилa пoдeлитьcя им c читaтeлями. Kyпилa 3 κг κpyпнoгo peпчaтoгo лyκa. Paзлoжилa eгo нa 10 пpимepнo …

Когда беспокоят ноги, всегда кладу перед сном под простынь кусок мыла: как оно помогает

Медицинские препараты обычно имеют два недостатка: высокая стоимость и побочные эффекты. Однако со многими нашими болезнями можно справиться при помощи более простых методов. Сейчас очень популярны домашние средства. Так экономится бюджет и к тому же лекарства натуральные, которые помогают забыть о тянущих болях, которым врачи не могут поставить диагноз. И вот я узнала еще об …

6 домашних средств, которые быстро избавят от боли при воспаление седалищнего нерва

Боль при ишиасе можно победить и избавиться от неё навсегда! Меня 12 лет мучила сильная боль, а сейчас уже 6 месяцев живу без боли! Это так здорово! Ишиас описывается как боль, которая начинается в нижней части спины и спускается по ноге. Обычно симптомы находятся только на одной стороне тела, но в некоторых случаях боль может …

Знаете ли вы, что происходит, когда вы спите на левом боку

Конечно, лучшая поза для сна это та, в которой нам спится лучше всего. Однако существуют советы врачей, как спать, где и сколько, чтобы сохранить здоровье и отлично выглядеть. Оказывается, положение, которое мы занимаем во время сна, существенно влияет на эффективность важных процессов, которые происходят в организме во время отдыха. И один из вариантов, который советуют, …

Этот простой напиток удалит слизь из легких и мгновенно укрепит вашу иммунную систему!

Обеспечит мгновенный результат! Иммунная система защищает нас от вирусов и болезней, а также предотвращает атаки многочисленных микроорганизмов, которые попадают в организм через пищу. Иммунная система состоит из тканей и органов, которые работают сообща, чтобы бороться с инородными телами. Легкие также играют важную роль, так как их основной функцией является вдыхать и хранить кислород, и выдыхать …