Всего 1 упражнение избавит от запоров, метеоризма, проблем с пищеварением и обвисшего живота!
Это идеальное домашнее средство для борьбы с запорами и другими расстройствами пищеварения! Советую попробовать! Результаты превзойдут все ваши ожидания! Uttanpadasana — это одна из лучших йога асан, которая эффективно уменьшает расстройства желудка и кишечника, улучшая работу всего ЖКТ. Помимо помощи в правильном пищеварении и улучшении функционирования мышц живота, эта асана помогает также в борьбе с …