Капуста для похудения — полезные свойства, меню диеты и противопоказания

Овощи семейства крестоцветных врачи разрешают при любой, даже очень жесткой диете и в больших количествах, но о том, чем полезна капуста для похудения и что она несет организму, рассказывают редко. Как происходит потеря веса с этим продуктом и всем ли он будет полезен даже вне попыток сжечь жиры? Как правильно вводить его в диетический рацион …

Только вперед: 6 шагов к карьере, о которой вы мечтаете

Фото: www.unsplash.com Успех не приходит сам собой, к нему необходимо постоянно двигаться. Самое главное, понять, что быстро достигнуть желаемого не получается ни у кого, а значит не нужно считать, что неудачи преследуют лишь вас одного. Мы дадим несколько советов, которые помогут постепенно приблизить к карьере вашей мечты. Правило #1 Определите свое направление. Невозможно получить желаемую …

Рис с курицей на сковороде

пошаговый рецепт с фото Приготовление риса с курицей на сковороде не потребует особого кулинарного мастерства и материальных затрат. Суть рецепта соответствует всем требованиями диетической кухни: используется курятина, натуральные добавки, минимальное количество жира и тушение под крышкой. Предварительное замачивание крупы сводит к минимуму содержание крахмала в готовом блюде, а способ готовки сохраняет жирорастворимые витамины, содержащиеся в …

Рецепт: Закуска на чипсах — просто и очень вкусно

Ингредиенты: крвбовые палочки — 1 упаковка;яйца куриные — 5 шт;рис вареный — 100 гр;майонез — 100 гр;кукуруза консервированная — 300 гр;сыр сливочный — 100 гр;чипсы pringles — 20 шт Способ приготовления: Чтобы приготовить супер быструю закуску на чипсах нам понадобится:крабовые палочки мелко порезать. Вареные вкрутую куриные яйца так же мелко нарезаем: Варим до готовности немного …

Шампунь с дегтем — инструкция по применению

Ложкой дегтя можно испортить бочку меда, но для красоты и здоровья это удивительное вещество пойдет только на пользу. Очень популярен у красавиц шампунь с дегтем, например таких марок, как Фридерм, Либридерм, который по инструкции используется против перхоти, для оздоровления волос и решения дерматологических проблем. Почему же так ценен деготь и какие производители широко его используют …

Интим товары – кому они приносят пользу и удовольствие

Разные люди по-разному относятся к «резиновым Зинам», бархатным наручникам, кожаным плеткам и тому подобным игрушкам. Кто-то при малейшем упоминании сексуальных игрушек может сбиться с мысли и окажется не способным продолжить разговор, кто-то просто рассмеется в лицо собеседнику, а вот кто-то реально почувствует возбуждение от одного только упоминания. К сожалению, социум, окружающий нас в реальности, относится …

Я — личность: 4 признака, что ваш ребенок уже вырос

Фото: www.unsplash.com Очень часто родители не могут рассмотреть уже взрослую личность в своем ребенке, которому может быть уже далеко за 30. Конечно, многим людям тяжело пройти процесс сепарации от родителей, из-за чего возникает множество психологических проблем, решением которых занимается уже специалист. Мы подскажем родителям, когда можно вздохнуть спокойно и сказать себе: «Он/она уже не ребенок». …

Утка, тушенная кусочками

пошаговый рецепт с фото Мясо утки очень нежное, вкусное и полезное. Утку можно приготовить целиком, а можно разделать ее на кусочки. Способов приготовления утки также много. Одним из простых и доступных вариантов является тушение утки кусочками. Ингредиенты утка — 1 кг лук — 4 шт. морковь — 1 шт. лавровый лист — 2 шт. соль …

Рецепт: Творожный пирог — из болгарских продуктов

Ингредиенты: мука — 1.5 стакана;сахар — 1 ст;маргарин — 100 гр;сода пищевая — на кончике ножа;творог — 500 гр;яйца куриные — 2 шт;сметана — 0,5 стакана;кефир — 0,5 стакана;ванилин — щепотка Способ приготовления: Я очень люблю выпечку с творогом. Если я иду куда-нибудь в кофейню, то всегда выбираю выпечку с творогом. Мы не так давно …

Достопримечательности в бумажнике: путешествие по городам с купюр Банка России

Нестандартная идея для поездки по России — открыть свой кошелек и… нет, не оценить его содержимое, а внимательно рассмотреть изображения на банкнотах. 5 рублей Начнем с купюры, которая сейчас изъята из обращения, но которую многие помнят. Бумажные пять рублей были посвящены Великому Новгороду. На зеленой банкноте можно было увидеть памятник «Тысячелетие России» на фоне Софийского собора. Монумент был воздвигнут в 1862 году в память о тысячелетнем юбилее призвания варягов на Русь. …