Кто живет в нашем кишечнике? Почему этим стоит заняться вовремя?

Человеческое тело хранит в себе столько секретов и тайн. Например, вы когда-нибудь задумались о том, что ваш кишечник на самом деле вывернутая наружу часть кожного покрова.

Известно, что часть воздуха и воды, а также других веществ, поглощается нашей кожей. А вот то, сколько все поглощается именно кишечником сложно оценить.

Через разные отделы кишечника к нам поступают белки, углеводы, жиры, именно в том виде, в котором могут усвоиться нашим организмом. А ещё вода. Она тоже впитывается именно кишечником.

Как же это происходит?

Самое удивительное, что помогают нам в этом микроорганизмы, которые там обитают в большом количестве. Называются они все вместе #холобиом.

Холобиом — это набор организмов, который формируется в нас сразу после рождения. Прежде всего, при прохождении через родовые пути, а потом уже при взаимодействии с окружающей средой.

Интересный факт

Некоторые из веществ, которые содержатся в грудном молоке, не могут быть усвоены младенцем. Но они необходимы для роста и питания тех микроорганизмов, которые он получил от матери.

Читайте также:  Японский метод: опускаешь ноги в эту смесь и прочищаещь все тело! Быстро и эффективно!

Стражи галактики

В здоровом организме холобиом живет в симбиозе с вами. Вы даёте ему дом и пищу, а он помогает вам перерабатывать большие молекулы пищи, делая их удобными для усвоения. Важно, чтобы эти организмы оставались по ту сторону барьера. Тогда мы здоровы и полны сил.

Если же микроорганизмы почему-то стали недружественные или начали проникать внутрь, то начинается воспалительный процесс. А следствием этого может быть что угодно — от колита до ревматоидного артрита.

А вы знали, что холобиом может влиять на ваши пищевые привычки? Иногда достаточно восстановить здоровую микрофлору кишечнику, чтобы остановить тягу к сладкому и фастфуду.

А ещё оказывается, что кишечник для нашего мозга — один из главных источников информации, по которому мозг считывает состояние всего организма. Вот уж удивительный орган человеческого тела!

Источник

Поделиться в соцсетях

Комментарии