Масло тимьяна известно своими антисептическими и дезинфицирующими свойствами, поэтому его используют при лечении симптомов простуды и гриппа. Оно также является популярным ингредиентом многих косметических средств, предназначенных для ухода за волосами, телом и лицом.
Масло тимьяна получают из травы тимьяна, которая подвергается дистилляции. При правильном использовании оно может принести много пользы как нашему здоровью, так и внешнему виду (поскольку оно обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами). Однако в слишком больших дозах оно может быть смертельным.
Масло тимьяна — лечебные свойства
Масло тимьяна содержит эфирные масла, полезные для нашего здоровья, в основном тимол и карвакрол, им оно обязано большинством своих полезных для здоровья свойств:
- обладает антибактериальным и асептическим действием, поэтому эффективно лечит инфекции горла и полости рта;
- отхаркивает и расслабляет, поэтому эффективно борется с сухим и влажным кашлем;
- укрепляет иммунитет;
- лечит гастрит и успокаивает раздражение кишечника;
- оказывает обезболивающее действие при ревматизме и артрите;
- успокаивает воспаление, стимулирует кровообращение и повышает кровяное давление.
Масло тимьяна — использование в косметике
Масло тимьяна дезинфицирует и очищает кожу, поэтому его часто добавляют во все виды косметических средств для жирной и склонной к акне кожи, в дезодоранты, гели после бритья. В шампунях его используют для борьбы с перхотью и уменьшения чрезмерной жирности волос. Некоторые производители также добавляют его в зубные пасты и жидкости для полоскания рта, поскольку он обладает дезинфицирующим действием и снимает воспаление десен.
Масло тимьяна — как его использовать?
Для полоскания горла и рта при ингаляции — 5-10 капель масла тимьяна налить в стакан с горячей водой. Для ванны — 1-2 чайные ложки масла налить в ванну, наполненную на 1/3 водой при температуре 36-38 ° С, время ванны 10- 15 минут. Для того чтобы использовать его как натуральный освежитель воздуха для массажа — добавьте 3-5 капель масла к 12 каплям масла-носителя, а затем массируйте тело круговыми движениями рук.
Масло тимьяна — меры предосторожности и противопоказания
Тимол, которому масло тимьяна обязано своими свойствами, к сожалению, имеет и темную сторону. В слишком больших количествах он может быть ядовитым для нашего организма: он повреждает печень, почки, сердце и даже центральную нервную систему, что обычно заканчивается смертью. Поэтому вы должны обязательно следовать рекомендациям производителя относительно дозировки масла и никогда не превышать рекомендуемую дозу.
Масло тимьяна нельзя принимать беременным и кормящим женщинам (так как это может негативно сказаться на развитии плода и даже привести к преждевременным родам или выкидышу) детям до 6 лет с гипертонией.
Комментарии